Forstå følelser
"Intet levende møde mellem mennesker finder sted uden at følelserne er bindeleddet som skaber kontakt."
"Vi kan få hjælp til at opnå bedre livskvalitet ved at lære at regulere vores følelser"
Kurset henvender sig til:
Alle som ønsker viden til at forstå sine egne følelser, hvordan de opstår, hvad de betyder, og ikke mindst hvordan vi håndterer dem. Dette kursus vil hjælpe dig med at se, at hele følelsesregisteret er givet os af Gud for at berige os - så vi kan opleve livet i dets fulde bredde. Temaet bliver belyst ud fra et teologisk og et psykologisk perspektiv med masser af hverdagseksempler og brugbar viden, så du lære at forstå hvorfor du føler som du går. Kurset består af foredrag, dialog, spørgsmål og fælles diskussion.
Mål for undervisningen
Foredraget vil give deltagerne
- Viden om følelserne plads i troslivet og i bibelen
- Indsigt i Jesus følelsesliv i Ny Testamente
- Viden om hvordan følelser opstår
- Redskaber til hvordan du regulerer dine følelser
- Viden om følelserne, som dit informationssystem
- Kendskab til følelserne som drivkraft
- Redskaber til hvordan du kan regulere dine følelser
- Viden om følelserne og din hukommelse